[Áú¹®°ú ´äº¯]
Re: À¯±â³óÄÉÀÏ ºÐ¸»Àº ¼·Ãë¸ñÀû¿¡ µû¶ó ¼·ÃëȽ¼ö¸¦ Á¶ÀýÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ^^ |
---|
Date : 2019-08-13
Name : ´Ù¿ò»ý½ÄÀ̾߱â
Hits : 4944
|
¾È³çÇϼ¼¿ä.
´Ù¿ò»ý½ÄÀ̾߱âÀÔ´Ï´Ù. À¯±â³óÄÉÀϺи»Àº ÇÏ·ç 1~3ȸ ¼·ÃëÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù. 1ȸ¼·Ãë½Ã 7g(Ƽ½ºÇ¬3ȸ,¹ä¼ù°¡¶ô1ȸ)¾¿ ÃÑ30ȸÁ¤µµ ¾à ÇÑ´Þ°£ ¼·ÃëÇϽǼö ÀÖ´Â ¿ë·®ÀÔ´Ï´Ù. ¼·Ãë¸ñÀû¿¡ µû¶ó ¼·ÃëȽ¼ö¸¦ Á¶ÀýÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù. °Ç°À¯Áö¸ñÀû ÇÏ·ç 1ȸ üÁú°³¼± ¹× °Ç°ÁõÁø ¸ñÀû ÇÏ·ç 2~3ȸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.^^ > ±è¿¹½½ ´Ô²²¼ ¾²½Å±Û ÀÔ´Ï´Ù. > > > ÄÉÀÏ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø¸Ô´Â°Ç°¡¿ä? > ÀÚ±Ý Çѹø ¸ÔÀ»¶§ ¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇѽºÇ¬ ¸Ô°íÀִµ¥ > ÀÌŽó°Ô ÇÏ·ç ¼¼¹øÀÌ Á¤·®Àΰ¡¿ä? > > ÇÑ´Þ¿¡¼ ÇѴ޹ݾçÀ̶ó Çϼ̴µ¥ ¹ä½ºÇ¬À¸·Î ÇÏ·ç ¼¼¹ø¸Ô±â¿¡´Â ¾çÀÌ ÀûÀº°Í°°¾Æ¿ä |
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
±è¿¹½½ |
2019-08-13 |
4722 |
|
´Ù¿ò»ý½ÄÀ̾߱â
|
2019-08-13 |
4944 |